Treningstider.

Tirsdag kl 18.00: terreng/landeveg (intervall)

Torsdag kl 18.00: terreng/landeveg (rolig evt.styrketråkk)

Oppmøte på HYDRO. Husk hjelm og drikke!

Treningene er opne for både for jenter (damer) og gutar (karar).
Varighet ca. 1.5 -2timar.